top of page
De HSP H(e)aven

Voor wie op zoek is naar rust, een positieve mindset en haalbare handvatten.

Hét platform voor wie zich afvraagt…

  • Zou ik ooit nog de rust kunnen (terug)vinden in mezelf? 

  • Hoe kan ik gebeurtenissen of emoties sneller loslaten?

  • Hoe kan ik mij minder schuldig voelen als ik ontspan of nee zeg?

  • Waarom voel ik zo veel en zo diep? 

  • Wat is een HSP-proof job en hoe ziet die er dan uit?

  • Wie ben ik eigenlijk écht…?

  • Waar blink ik als HSP’er in uit?

  • Hoe kan ik weer meer genieten van het leven?

De antwoorden op deze vragen en nog vele andere heb ik verzameld in de HSP H(e)aven. 

 

Een warme plek waar je kan ‘aanmeren’ om tot rust te komen, op te laden of je mindset te trainen.

 

Met veel liefde gemaakt.

Je bent niet gemaakt om te blijven doorgaan. Je hoort niet altijd aan te staan.

 

Het is oké om even stil te staan om op adem te komen.

 

Je mag je tijd nemen. Je mag intens voelen. Je mag zeggen ‘nee, dat lukt niet’.

Wat mag je verwachten?​

Exclusieve podcastafleveringen over HSP en alles wat daarbij aanleunt. Korte, to the point afleveringen, uitgebreide thema afleveringen, Q&A afleveringen en enkele meditaties.

De mogelijkheid om dagelijks een korte zelfzorg reminder van mij te ontvangen om je te ondersteunen. Met vele kleine stapjes ben je al snel een heel eind verder.

Een overzicht van handige HSP must-have’s om je fijngevoeligheid te respecteren en te ondersteunen voor meer rust en verlichting.

 De liefdevolle reminders kan je gebruiken als achtergrondafbeelding voor je telefoon. Ze herinneren je gedurende de dag aan je zelfzorg momentjes.

HSP soulfood: Een overzicht van waardevolle boeken, video's en andere podcast shows om je te inspireren.

De mogelijkheid om mij vragen te stellen die ik in een podcastaflevering (anoniem) beantwoord.

Niet onbelangrijk: De inhoud van het HSP H(e)aven platform wordt elke maand verder aangevuld.

Leden zeggen...
IMG_3051.jpeg
Swipe of klik voor meer reviews →
Praktisch​
Inschrijven
Maandlid

Je kan het platform van de HSP H(e)aven nu een maand lang ontdekken voor €7.

 

 Zo kan je ten volle voelen wat de impact is van o.a. de gentle reminders (korte, dagelijkse zelfzorg tip) en de andere tools.

 

Indien gewenst kan de toegang later verlengd worden, maar dit gebeurt niet automatisch.

 

Na aanmelding ontvang je meteen een betaalbewijs en toegang tot het platform.

Je kan de HSP H(e)aven tussen je apps op je telefoon zetten, zo heb je altijd snel toegang en kan je altijd en overal heerlijk ontspannen of bijleren over HSP. Handig voor onderweg.

€7

>> Nog een vraag? Hieronder vind je mijn antwoorden op enkele veelgestelde vragen.

Jaarlid

Je kan ook kiezen voor 1 jaar lang toegang tot het HSP H(e)aven platform voor €60.

 

Je hebt alle tijd om je volledig te laten onderdompelen in alle rust én het komt voordeliger uit.

 

Het platform wordt nog verder aangevuld. Je hebt dus (naast de bestaande inhoud) ook toegang tot alle laatste nieuwe toevoegingen.

Indien gewenst kan de toegang later verlengd worden, maar dit gebeurt niet automatisch.

 

Na aanmelding ontvang je meteen een betaalbewijs en toegang tot het platform.

Je kan de HSP H(e)aven tussen je apps op je telefoon zetten, zo heb je altijd snel toegang en kan je altijd en overal heerlijk ontspannen of bijleren over HSP. Handig voor onderweg.

€60

Zittend onder notenboom.jpg
Een blik in de toekomst...

Sinds een tijdje kom je regelmatig ‘aanmeren’ aan de HSP H(e)aven.

 

Je wordt uitgerust wakker. Je zet een fijn muziekje of podcast op om de dag fijn te starten...

Swipe of tik om verder te lezen

FAQ HSP Heaven
Veelgestelde vragen

Heb je nog vragen, kijk dan even hieronder tussen de veelgestelde vragen of stuur een mailtje naar info@papilia.be

  • Moet ik mij op een vast tijdstip vrijmaken elke week?
    Nee, je komt naar de HSP H(e)aven wanneer jij het nodig hebt. Je kan alles op je eigen tempo volgen en ook de volgorde mag je zelf bepalen. Let your heart lead the way. ;-)
  • Kan ik ook via mijn GSM inloggen in de HSP H(e)aven?
    Jazeker. Het is net heel fijn om altijd en overal toegang te hebben tot alle video’s, audio’s enz. Zo kan je ook in de auto of tijdens het koken heerlijk ontspannen of ‘werken’ aan je mindset.
  • Ik heb een sterk vermoeden dat ik hoogsensitief ben, maar soms twijfel ik.
    Het is waardevol om te weten of je hoogsensitief bent of niet. Dan kan je gericht gaan kijken naar wat jou kan ondersteunen (indien nodig). Als je graag zeker wil weten of je hoogsensitief bent, dan kan je de HSP test invullen of een analysegesprek aanvragen.
  • Kan ik ook in termijnen betalen?
    Jazeker! Omdat iedereen recht heeft op zelfzorg en mentaal welzijn heb ik de HSP H(e)aven zo laagdrempelig mogelijk gemaakt. Daarom kan je ook in 3 of 6 maanden betalen. Stuur een mailtje naar info@papilia.be en ik maak het voor jou in orde.
  • Ik heb het druk nu en weet niet of ik er voldoende tijd voor kan vrijmaken.
    Je hebt levenslang toegang dus je kan er niet ‘te weinig’ uithalen. Wanneer je het (te) druk hebt, is het eigenlijk net nu het moment om voldoende korte pauzemomentjes in te plannen. Zo voorkom je dat je jezelf opbrandt.
  • Ik heb geen ervaring met meditatie of mindfulness. Is dit dan wel voor mij?
    Ervaring is niet nodig. Wanneer je de gratis affirmatie hebt beluisterd en je vond het aangenaam, dan zal je ook uit de visualisaties en affirmaties van de HSP H(e)aven veel waarde halen. Vond je de gratis affirmatie maar niets, dan is de HSP H(e)aven minder geschikt voor jou.
  • Ik volgde reeds het HSP Handleiding traject. Is de HSP H(e)aven dan ook geschikt voor mij?
    Jazeker. Je zal hoogstwaarschijnlijk wel enkele zaken herkennen maar de meeste onderdelen zijn nieuw en maken geen deel uit van het HSP Handleiding traject.
  • Ik heb levenslange toegang. Maar wat als de HSP H(e)aven zelf stopt?
    Moest ik ooit beslissen om de HSP H(e)aven te sluiten, dan zorg ik ervoor dat je eerst alles kan downloaden en opslaan zodat je alle audio’s, video’s, … voor altijd hebt. Dit kan trouwens nu ook al bij de meeste onderdelen, zodat je bvb de audio’s ook offline kan beluisteren.
  • Staat je vraag er niet tussen?
    Stuur gerust een mailtje naar info@papilia.be en ik beantwoord ze graag.

Hello, ik ben Sophie

IMG_7006_edited.jpg
  • Erkend HSP Professional sinds 2014

  • Ervaringsdeskundige - Zelf hoogsensitief

  • Rustbrenger

  • 250+ tevreden klanten

  • 25.000+ luisteraars van De HSP Podcast

bottom of page