De Pauzeknop | Gratis mini-workshop​

​

Hoogsensitief zijn is niet altijd even gemakkelijk.

• Je bent snel moe.

• Je bent stressgevoelig.

• Je denkt héél veel na. Over àlles.

• Je wil af en toe gewoon dat iedereen je met rust laat.

• Je lijkt minder aan te kunnen dan je collega/vriendin/partner.

​

>> Je wil gewoon meer rust en evenwicht in je leven.
>> Je wil gemakkelijker kunnen loslaten en relativeren.

​

Het is gemakkelijker dan je denkt. Het begint allemaal met genoeg pauzemomenten te voorzien. Maar velen van ons vinden het enorm moeilijk om écht te ontspannen.

​

In deze online mini-workshop leer ik je hoe je een pauzeknop kan installeren. Een pauzeknop die je helpt om vaker stil te staan bij wat je écht nodig hebt.

​

Helemaal gratis en met een leuk cadeautje!

​

Wil je graag meteen de video bekijken?

​

Ontvang gratis het e-Book "Wat is HSP en hoe ga je ermee om?

​

• Je wil graag meer te weten komen over HSP.

• Je wil beter kunnen omgaan met je hoogsensitiviteit.

• Je vindt het moeilijk om je te ontspannen wanneer je overprikkeld bent.

​

In dit gratis e-Book leg ik uit wat HSP nu juist is en welke 3 tips ik zelf regelmatig inzet.

Ook aan mijn cliënten geef ik deze tips vaak mee, mét resultaat.

Ik deel ze graag met jou. Zodat ze ook voor jou een houvast kunnen zijn op moeilijke momenten.

​

Wil je het e-Book graag lezen?

​

Thuiskomen bij jezelf - 8 min.

​

• Je wil graag meer rust in je hoofd.

• Je wil je wapenen tegen overprikkeling tijdens de komende feestdagen en drukte.

• Voelen wat JIJ nodig hebt. 

​

Wanneer je regelmatig zakt vanuit je hoofd en contact gaat maken met je lichaam en gevoel, zal je veel minder snel uit evenwicht geraken.

Je zal jezelf niet meer voorbij lopen en over je grenzen gaan. Kortom, je zal beter voor jezelf zorgen.

​

Wil je graag deze korte ontspanningsoefening gratis uitproberen?