Gratis op ontdekking in de

HSP H(e)aven

" Het voelt voor mij als een veilig, warm coconnetje waarin ik mij kan terugtrekken als ik rust nodig heb. Mijn man zei mij gisteren zelfs dat het hem opviel dat ik rustiger en blijer ben! "

 

Ik neem je mee op ontdekking in de HSP H(e)aven. Zo kan je zelf ervaren hoe het voelt om thuis te komen bij jezelf. In alle rust en zachtheid.

 

Via korte video’s en audio’s krijg je tools aangereikt om je brein op een zachte manier te trainen om rustiger, zelfzekerder en positiever in het leven te staan. 

Kort, krachtig en laagdrempelig. 

Te volgen op je eigen tempo. No strings attached.

Onder treurwilg_edited.jpg
 

Wat is de HSP H(e)aven?

Een online plekje waar je 24/7 kan 'aanmeren' om uit te rusten. Even weg van alle prikkels, to do's en verantwoordelijkheden.

Je vindt er vele verschillende tools om te ontspannen, op te laden en opnieuw dicht bij jezelf te komen.

Wat brengt het je?

Rust in je hoofd.

Een gevoel van thuiskomen.

Lichter door het leven gaan.

Een positieve mindset.

Beter relativeren en loslaten.

Meer genieten van de kleine dingen.

Opnieuw connecteren met je échte ik.

Voor wie?

De HSP H(e)aven is voor jou als je…

… je soms onbegrepen voelt.

… het moeilijk vindt om te ontspannen.

… je vaak gespannen of overweldigd voelt.

… behoefte hebt aan een rustig (mentaal) plekje.

... positiever in het leven wil staan.

… verlangt naar innerlijke rust.